Wie wir
zusammenarbeiten.
Ich bin schon neugierig was wir entdecken!
Es dreht sich alles um unsere Strukturen
... wenn Du jetzt glaubst, wir schmieden Pläne, wie mehr Struktur in Dein Leben, in Deine Arbeit oder Dein Team kommt, muss ich Dich entäuschen.
Für Selbstoptimierung haben die meisten Menschen in ihrem Leben schon sehr viel getan. Aber hat das arbeiten alleine mit dem Willen den gewünschten Erfolg gebracht? Die Strukturen, von denen ich spreche, haben wir schon ganz früh in unserem Leben entwickelt.
Bei unseren täglichen Herausforderungen stehen sie oft im Weg und beeinflussen, wie wir mit uns und anderen im Kontakt sind. Mit Partnern, Kollegen, Vorgesetzten und unseren Mitarbeitern. Beim entwicklungsorientierten Coaching erforschen wir diese Strukturen. In einem co-creativen Prozess. Im "Hier und Jetzt" gehen wir über das bisher Gesagte und Erlebte weit hinaus und erlangen so neue Erkenntnisse, die wirklich weiterbringen.
Erforschen und Erkennen
Tiefsitzende Strukturen machen uns das Leben im Privatem und im Beruf oft schwer. Da ist man oft auch mal nicht so nett wie man eigentlich sein will. Nicht zu uns und auch nicht zu anderen. Das bringt Konflikte, Unzufriedenheit und wenig Lebensfreude mit sich. Alles ist irgendwie schwer. Wir sind unzufrieden und wissen nicht genau warum. Gemeinsam machen wir uns Deine unbewussten Dynamiken nutzbar und verändern Deine Muster nachhaltig.
Potenzial entfalten
Entwicklungsorientiertes Coaching kann helfen, alte Glaubenssätze, die wir übrigens alle im Gepäck haben, selbst zu erkennen und zu transformieren. Es ist ein neurobiologischer Prozess der da stattfindet und man hat festgestellt, dass sich durchaus bis ins hohe Alter noch strukturelle Veränderungen durch das eigene Erleben bilden. Wir finden heraus was Dir immer wieder im Weg steht, Deine Wünsche zu erfüllen und dringen an den Kern dieser negativen Glaubensätze vor. Wir erkunden sie neugierig und offen, denn nur so kann man wachsen und erwachsen werden.
Resilienz stärken
Unsere Resilienz ist wie ein Gefäß. Beim einen ist es bauchig und groß, beim anderen etwas enger. Erlauben wir uns tiefliegende Emotionen zuzulassen und intergrieren wir sie in unser Sein, erweitert sich unser Resililienzgefäß. Das heisst, wir werden unanfälliger für Stress, sind weniger gereizt und unser Umfeld ist gerne in unserer Nähe. Wir werden der Mensch, der wir sein wollen. Auch Burn-Out kann so verhindert werden, denn wir können uns selbst gut regulieren und wissen was wir brauchen.
Lebensfreude durch
Selbstliebe gewinnen
Das klingt im ersten Moment vielleicht seltsam. Vor allem im Business-Kontext. Wenn man lernen, sich selbst zu mehr schätzen und zu akzeptieren, schaffet man die Basis für innere Stärke und Resilienz. Selbstliebe im Business bedeutet nicht nur, die eigenen Fähigkeiten zu erkennen, sondern auch, sich selbst in schwierigen Zeiten zu unterstützen. Man findet kreative Lösungen, für die man vielleicht zuvor nicht offen gewesen wären. Selbstliebe bedeutet aber auch die Fähigkeit, klare Grenzen zu setzen und sich auf die eigenen Ziele zu konzentrieren, während man gleichzeitig stressbewusst und achtsam bleibt. So ist der Weg zu mehr Lebensfreude wieder frei. Es ensteht eine authentische Unternehmenskultur und auch im privaten Bereich hat der Spaß wieder einen Platz zum sein.